Naturen – kilde til ro

I 2019 har vi valgt at sætte særligt fokus på de afstressende og restituerende muligheder, der findes i naturen under overskriften Naturen – kilde til ro.

Temaet er valgt fordi det at have tæt kontakt med naturen og at arbejde i et grønt miljø er en meget centralt del af foreningens arbejde med at fremme mental sundhed og trivsel.

Desuden er emnet relevant og interessant i dagens informationssamfund, hvor mange af os tilbringer en stor del af vores dag i et miljø, hvor vi bliver bombarderet med indtryk og informationer. Vi skal konstant bruger energi på at sortere i hvad der er væsentligt og uvæsentligt, hvad der er vigtigt at huske, om det er farligt eller om det er trygt og rart.

I modsætning her til, fascinerer naturens ro og artsrigdom os på en ikke-krævende måde. Forskningen viser, at ophold i naturen har en positiv indflydelse på vores velbefindende.

I naturen bruger vi vores opmærksomhed på en anden måde, hvilket beroliger vores nervesystem. Naturen giver dermed mulighed for at vi kan lade op og genskabe vores energi, fordi sindet får mulighed for at slappe af i naturen.

Naturen – kilde til ro, er derfor et interessant emne at dykke ned i, og måske mere end nogen sinde før, et vigtigt tema for os mennesker.

Konkret vil vi i løbet af 2019 arbejde på at videreudvikle vores unikke have, med en restorativ del og aktiv del, og skabe rum både til meningsfulde aktiviteter, samt restitution, stilhed og ro.
Ønsket er, at havens indretning imødekommer den enkeltes behov, for enten at reflektere og komme sig, eller at være aktiv og social.

Desuden vil vi arrangere nogle sensommermøder i løbet af efteråret, ud fra temaet.
Ligeledes vil det igen i år være muligt at tage på en holdepunktstur, som er en vandretur i Sct Hans Haves omkringliggende skønne natur, der sætter fokus på naturens forskellige kvaliteter og dens afstressende og restituerende muligheder.

No event found!

SCT. HANS HAVES ÅBNINGSTIDER 2020
21. marts – 18. oktober
Lørdag, søndag og helligdage
Kl. 12:00-17:00

FIND VEJ
Sct. Hans Have
Bistrup Allé 36
4000 Roskilde

PARKERING
Parker bilen på de optegnede p-pladser på Sct. Hans eller ved Roskilde Havn, og nyd gåturen ned til Sct. Hans Have. På den måde sikrer vi i fællesskab, at Sct. Hans Have forbliver et dejligt, fredeligt og roligt sted.

FIND PARKERINGSPLADSER

BLIV OPDATERET

TILMELD DIG NYHEDSBREV
FØLG OS PÅ FACEBOOK

 

januar

februar 2020

marts
MA
TI
ON
TO
FR
27
28
29
30
31
1
2
Events for februar

1st

Events for februar

2nd

3
4
5
6
7
8
9
Events for februar

3rd

No Events
Events for februar

4th

No Events
Events for februar

5th

No Events
Events for februar

6th

No Events
Events for februar

7th

No Events
Events for februar

8th

Events for februar

9th

10
11
12
13
14
15
16
Events for februar

10th

No Events
Events for februar

11th

No Events
Events for februar

12th

No Events
Events for februar

13th

No Events
Events for februar

14th

No Events
Events for februar

15th

Events for februar

16th

17
18
19
20
21
22
23
Events for februar

17th

No Events
Events for februar

18th

No Events
Events for februar

19th

No Events
Events for februar

20th

No Events
Events for februar

21st

No Events
Events for februar

22nd

Events for februar

23rd

24
25
26
27
28
29
1
Events for februar

24th

No Events
Events for februar

25th

No Events
Events for februar

26th

No Events
Events for februar

27th

No Events
Events for februar

28th

No Events
Events for februar

29th