Yoga for alle

Tirsdage kl. 17:30-18:45 fra d. 9. juni til og med september kan man dyrke yoga i Sct. Hans Have.

Det kræver ingen tilmelding, du skal bare møde op. Klæd dig efter vejret og gerne i flere lag. Hvis det regner, rykker vi under halvtaget. Tag et tæppe med til afspænding og evt. egen måtte (ellers kan du låne en).

Pris: 100 kr.
Har du spørgsmål så kontakt yogalærer Eva Ahrensburg 20219475 / eva@movebyheart.dk

Eva er uddannet hos Dansk Yoga og har mere end 10 års erfaring som yogalærer.

Bemærk: Der er ikke yoga tirsdag d. 28. juli.

Tai Chi Chuan

Fra onsdag d. 10. juni kan man dyrke Tai Chi i Sct. Hans Have. 

I år indgår Fundamental Qigong som en fast del af undervisningen. Den er udviklet af Alex Dong og bygger på de grundlæggende elementer i Tai Chi. Ud over at være kraftfuld i sin energi er den effektiv ift. rygproblemer.

Som i de tidligere sæsoner er det den langsomme Tai Chi form som den defineres af master Tung Kai Ying, vi fordyber os i.

Der undervises efter en fast struktur hver gang og underviser Søren vægter, at gøre hver mødegang til en afrundet enhed. Kommer du regelmæssigt gennem hele sæsonen kan du tilegne dig 1. del af Formen. Formen er en serie af nøje sammensatte bevægelser som er grundlaget for udøvelse af Tai Chi.

Alle er velkommen. Medbring et åbent sind, et par flade sko og nogle bukser der ikke strammer – det er alt du behøver.

Det koster 100 kr. pr. gang. Tilmelder du dig for hele sæsonen kan du få en nedsat pris.

Læs mere om Tai Chi på www.taichichuan-ros.dk eller kontakt underviser Søren på: 28459009 hvis du har spørgsmål.

SCT. HANS HAVES ÅBNINGSTIDER
1. juli – 31. juli
Fredag, lørdag og søndag
Kl. 12:00-17:00

1. august – 11. oktober
Lørdag og søndag
Kl. 12:00-17:00

FIND VEJ
Sct. Hans Have
Bistrup Allé 36
4000 Roskilde

PARKERING
Parker bilen på de optegnede p-pladser på Sct. Hans eller ved Roskilde Havn, og nyd gåturen ned til Sct. Hans Have. På den måde sikrer vi i fællesskab, at Sct. Hans Have forbliver et dejligt, fredeligt og roligt sted.

FIND PARKERINGSPLADSER

BLIV OPDATERET

TILMELD DIG NYHEDSBREV
FØLG OS PÅ FACEBOOK

 

juli

august 2020

september
MA
TI
ON
TO
FR
27
28
29
30
31
1
2
Events for august

1st

No Events
Events for august

2nd

No Events
3
4
5
6
7
8
9
Events for august

3rd

No Events
Events for august

4th

Events for august

5th

Events for august

6th

No Events
Events for august

7th

No Events
Events for august

8th

No Events
Events for august

9th

No Events
10
11
12
13
14
15
16
Events for august

10th

No Events
Events for august

11th

Events for august

12th

Events for august

13th

No Events
Events for august

14th

No Events
Events for august

15th

No Events
Events for august

16th

No Events
17
18
19
20
21
22
23
Events for august

17th

No Events
Events for august

18th

Events for august

19th

Events for august

20th

No Events
Events for august

21st

No Events
Events for august

22nd

Events for august

23rd

No Events
24
25
26
27
28
29
30
Events for august

24th

No Events
Events for august

25th

Events for august

26th

Events for august

27th

No Events
Events for august

28th

No Events
Events for august

29th

No Events
Events for august

30th

31
1
2
3
4
5
6
Events for august

31st

No Events