Yoga for alle

Tirsdage kl. 17:30-18:45 fra d. 9. juni til og med september kan man dyrke yoga i Sct. Hans Have.

Det kræver ingen tilmelding, du skal bare møde op. Klæd dig efter vejret og gerne i flere lag. Hvis det regner, rykker vi under halvtaget. Tag et tæppe med til afspænding og evt. egen måtte (ellers kan du låne en).

Pris: 100 kr.
Har du spørgsmål så kontakt yogalærer Eva Ahrensburg 20219475 / eva@movebyheart.dk

Eva er uddannet hos Dansk Yoga og har mere end 10 års erfaring som yogalærer.

Bemærk: Der er ikke yoga tirsdag d. 28. juli.

Tai Chi Chuan

Fra onsdag d. 10. juni - onsdag d. 26. august, kan man dyrke Tai Chi i Sct. Hans Have. 

I år indgår Fundamental Qigong som en fast del af undervisningen. Den er udviklet af Alex Dong og bygger på de grundlæggende elementer i Tai Chi. Ud over at være kraftfuld i sin energi er den effektiv ift. rygproblemer.

Som i de tidligere sæsoner er det den langsomme Tai Chi form som den defineres af master Tung Kai Ying, vi fordyber os i.

Der undervises efter en fast struktur hver gang og underviser Søren vægter, at gøre hver mødegang til en afrundet enhed. Kommer du regelmæssigt gennem hele sæsonen kan du tilegne dig 1. del af Formen. Formen er en serie af nøje sammensatte bevægelser som er grundlaget for udøvelse af Tai Chi.

Alle er velkommen. Medbring et åbent sind, et par flade sko og nogle bukser der ikke strammer – det er alt du behøver.

Det koster 100 kr. pr. gang. Tilmelder du dig for hele sæsonen kan du få en nedsat pris.

Læs mere om Tai Chi på www.taichichuan-ros.dk eller kontakt underviser Søren på: 28459009 hvis du har spørgsmål.

SCT. HANS HAVES ÅBNINGSTIDER
Sct. Hans Haves café, gartneri og butik åbner igen lørdag d. 13. marts 2021. På gensyn!

FIND VEJ
Sct. Hans Have
Bistrup Allé 36
4000 Roskilde

PARKERING
Parker bilen på de optegnede p-pladser på Sct. Hans eller ved Roskilde Havn, og nyd gåturen ned til Sct. Hans Have. På den måde sikrer vi i fællesskab, at Sct. Hans Have forbliver et dejligt, fredeligt og roligt sted.

FIND PARKERINGSPLADSER

BLIV OPDATERET

TILMELD DIG NYHEDSBREV
FØLG OS PÅ FACEBOOK

 

december

januar 2021

februar
MA
TI
ON
TO
FR
28
29
30
31
1
2
3
Events for 1st januar
No Events
Events for 2nd januar
No Events
Events for 3rd januar
No Events
4
5
6
7
8
9
10
Events for 4th januar
No Events
Events for 5th januar
No Events
Events for 6th januar
No Events
Events for 7th januar
No Events
Events for 8th januar
No Events
Events for 9th januar
No Events
Events for 10th januar
No Events
11
12
13
14
15
16
17
Events for 11th januar
No Events
Events for 12th januar
No Events
Events for 13th januar
No Events
Events for 14th januar
No Events
Events for 15th januar
No Events
Events for 16th januar
No Events
Events for 17th januar
No Events
18
19
20
21
22
23
24
Events for 18th januar
No Events
Events for 19th januar
No Events
Events for 20th januar
No Events
Events for 21st januar
No Events
Events for 22nd januar
No Events
Events for 23rd januar
No Events
Events for 24th januar
No Events
25
26
27
28
29
30
31
Events for 25th januar
No Events
Events for 26th januar
No Events
Events for 27th januar
No Events
Events for 28th januar
No Events
Events for 29th januar
No Events
Events for 30th januar
No Events
Events for 31st januar
No Events
1
2
3
4
5
6
7