Yoga for alle

Tirsdage kl. 17:30-18:45 fra d. 9. juni til og med september kan man dyrke yoga i Sct. Hans Have.

Det kræver ingen tilmelding, du skal bare møde op. Klæd dig efter vejret og gerne i flere lag. Hvis det regner, rykker vi under halvtaget. Tag et tæppe med til afspænding og evt. egen måtte (ellers kan du låne en).

Pris: 100 kr.
Har du spørgsmål så kontakt yogalærer Eva Ahrensburg 20219475 / eva@movebyheart.dk

Eva er uddannet hos Dansk Yoga og har mere end 10 års erfaring som yogalærer.

Bemærk: Der er ikke yoga tirsdag d. 28. juli.

Tai Chi Chuan

Fra onsdag d. 10. juni – onsdag d. 26. august, kan man dyrke Tai Chi i Sct. Hans Have. 

I år indgår Fundamental Qigong som en fast del af undervisningen. Den er udviklet af Alex Dong og bygger på de grundlæggende elementer i Tai Chi. Ud over at være kraftfuld i sin energi er den effektiv ift. rygproblemer.

Som i de tidligere sæsoner er det den langsomme Tai Chi form som den defineres af master Tung Kai Ying, vi fordyber os i.

Der undervises efter en fast struktur hver gang og underviser Søren vægter, at gøre hver mødegang til en afrundet enhed. Kommer du regelmæssigt gennem hele sæsonen kan du tilegne dig 1. del af Formen. Formen er en serie af nøje sammensatte bevægelser som er grundlaget for udøvelse af Tai Chi.

Alle er velkommen. Medbring et åbent sind, et par flade sko og nogle bukser der ikke strammer – det er alt du behøver.

Det koster 100 kr. pr. gang. Tilmelder du dig for hele sæsonen kan du få en nedsat pris.

Læs mere om Tai Chi på www.taichichuan-ros.dk eller kontakt underviser Søren på: 28459009 hvis du har spørgsmål.

SCT. HANS HAVES ÅBNINGSTIDER

Jul i Sct. Hans Have
Uge 46-50: d. 14. november – 13. december
Lørdage og søndage
+ Fredag d. 4. og 11. december
Kl. 12:00-16:00

FIND VEJ
Sct. Hans Have
Bistrup Allé 36
4000 Roskilde

PARKERING
Parker bilen på de optegnede p-pladser på Sct. Hans eller ved Roskilde Havn, og nyd gåturen ned til Sct. Hans Have. På den måde sikrer vi i fællesskab, at Sct. Hans Have forbliver et dejligt, fredeligt og roligt sted.

FIND PARKERINGSPLADSER

BLIV OPDATERET

TILMELD DIG NYHEDSBREV
FØLG OS PÅ FACEBOOK

 

september

oktober 2020

november
MA
TI
ON
TO
FR
28
29
30
1
2
3
4
Events for 29th september
Events for 1st oktober
No Events
Events for 2nd oktober
Events for 3rd oktober
Events for 4th oktober
5
6
7
8
9
10
11
Events for 5th oktober
No Events
Events for 6th oktober
No Events
Events for 7th oktober
No Events
Events for 8th oktober
No Events
Events for 9th oktober
No Events
Events for 10th oktober
Events for 11th oktober
12
13
14
15
16
17
18
Events for 12th oktober
No Events
Events for 13th oktober
No Events
Events for 14th oktober
No Events
Events for 15th oktober
Events for 16th oktober
Events for 17th oktober
Events for 18th oktober
19
20
21
22
23
24
25
Events for 19th oktober
No Events
Events for 20th oktober
No Events
Events for 21st oktober
No Events
Events for 22nd oktober
No Events
Events for 23rd oktober
No Events
Events for 24th oktober
Events for 25th oktober
26
27
28
29
30
31
1
Events for 26th oktober
No Events
Events for 27th oktober
No Events
Events for 28th oktober
No Events
Events for 29th oktober
No Events
Events for 30th oktober
No Events
Events for 31st oktober
Events for 1st november