Yoga for alle

Tirsdage kl. 17:30-18:45 fra d. 4. maj til og med september kan man dyrke yoga i Sct. Hans Have.

Det kræver ingen tilmelding, du skal bare møde op. Klæd dig efter vejret og gerne i flere lag. Hvis det regner, rykker vi under halvtaget. Tag et tæppe med til afspænding og evt. egen måtte (ellers kan du låne en).

Pris: 100 kr.

Har du spørgsmål så kontakt yogalærer Eva Ahrensburg 20219475 / eva@movebyheart.dk

Eva er uddannet hos Dansk Yoga og har mere end 10 års erfaring som yogalærer.

Tai Chi Chuan

Onsdage kl. 17:30-18:45 fra d. 5. maj til onsdag d. 25. august, kan man dyrke Tai Chi i Sct. Hans Have. 

I år indgår Fundamental Qigong som en fast del af undervisningen. Den er udviklet af Alex Dong og bygger på de grundlæggende elementer i Tai Chi. Ud over at være kraftfuld i sin energi er den effektiv ift. rygproblemer.

Som i de tidligere sæsoner er det den langsomme Tai Chi form som den defineres af master Tung Kai Ying, vi fordyber os i.

Der undervises efter en fast struktur hver gang og underviser Søren vægter, at gøre hver mødegang til en afrundet enhed. Kommer du regelmæssigt gennem hele sæsonen kan du tilegne dig 1. del af Formen. Formen er en serie af nøje sammensatte bevægelser som er grundlaget for udøvelse af Tai Chi.

Alle er velkommen. Medbring et åbent sind, et par flade sko og nogle bukser der ikke strammer – det er alt du behøver.

Det koster 100 kr. pr. gang. Tilmelder du dig for hele sæsonen kan du få en nedsat pris.

Læs mere om Tai Chi på www.taichichuan-ros.dk eller kontakt underviser Søren på: 28459009 hvis du har spørgsmål.

SCT. HANS HAVES ÅBNINGSTIDER 2021
1. juli-31. juli
Fredag, lørdag og søndag
Kl. 12:00-17:00

1. august-17. oktober
Lørdag og søndag
Kl. 12:00-17:00

Uge 42: 21.-24. oktober
Torsdag-søndag
Kl. 12:00-17:00

13. november-19. december
Lørdag og søndag
Kl. 12:00-16:00

FIND VEJ
Sct. Hans Have
Bistrup Allé 36
4000 Roskilde

PARKERING
Parker bilen på de optegnede p-pladser på Sct. Hans eller ved Roskilde Havn, og nyd gåturen ned til Sct. Hans Have. På den måde sikrer vi i fællesskab, at Sct. Hans Have forbliver et dejligt, fredeligt og roligt sted.

FIND PARKERINGSPLADSER

BLIV OPDATERET

TILMELD DIG NYHEDSBREV
FØLG OS PÅ FACEBOOK

 

juli 2021

MA
TI
ON
TO
FR
28
29
30
1
2
3
4
Events for 29th juni
Events for 1st juli
No Events
Events for 2nd juli
No Events
Events for 3rd juli
Events for 4th juli
5
6
7
8
9
10
11
Events for 5th juli
No Events
Events for 6th juli
Events for 7th juli
No Events
Events for 8th juli
No Events
Events for 9th juli
No Events
Events for 10th juli
Events for 11th juli
12
13
14
15
16
17
18
Events for 12th juli
No Events
Events for 13th juli
Events for 14th juli
No Events
Events for 15th juli
No Events
Events for 16th juli
No Events
Events for 17th juli
Events for 18th juli
19
20
21
22
23
24
25
Events for 19th juli
No Events
Events for 20th juli
Events for 21st juli
No Events
Events for 22nd juli
No Events
Events for 23rd juli
No Events
Events for 24th juli
Events for 25th juli
26
27
28
29
30
31
1
Events for 26th juli
Events for 27th juli
Events for 28th juli
Events for 29th juli
No Events
Events for 30th juli
No Events
Events for 31st juli
Events for 1st august